Такий салатик можна готувати з молодої свіжої білокачанної капустою, підійде і "стара" капуста, смак у будь-якому з варіантів буде ніжний, пікантний. Готується салат швидко, але низькокалорійним назвати його важко, все таки заправка - майонез, а це ну ні як не низькокалорійний продукт.
Потрібні такі інгредієнти: капусти приблизно грамів триста, велика упаковочка паличок крабів або крабового м'яса, майонез і невелика баночка кукурудзи, плюс лимон для видавлювання соку і сіль.
Готуємо салат: капусту слід промити і дати воді стекти, дрібно шаткуємо капусту солимо, видавлюємо на неї лимонний сік і перемішуємо.
Палички крабові (м'ясо крабів) розморожуємо і по діагоналі соломкою нарізаємо. Додаємо палички подрібнені до капусти, додаємо кукурудзу без рідини. Перемішуємо, пробуємо на сіль. Пару ложок майонезу додати залишається і салат готовий! Якщо є бажання зробити салатик "здоровим" в плані правильного харчування, готуйте соус зі сметани, гірчиці (діжонська або звичайна їдальня). Приємного!
Такий салатик можна готувати з молодої свіжої білокачанної капустою, підійде і "стара" капуста, смак у будь-якому з варіантів буде ніжний, пікантний. Готується салат швидко, але низькокалорійним назвати його важко, все таки заправка - майонез, а це ну ні як не низькокалорійний продукт.
