Головна » Статті » Рецепти

Салат з кальмарів з стручкової квасолею
Щоб приготувати такий салатик вам необхідно взяти наступні інгредієнти:

П'ятсот грам філе кальмарів;
Дві склянки стручків зеленої квасолі;
Три цибулини середнього розміру;
Дві - три столових ложки рослинного масла;
Одну столову ложку дрібно нарізаної зелені;
Два зубчики часнику;
Дві - три столові ложки салатної заправки;
Сіль, чорний мелений перець - за смаком.

Спосіб приготування:

1. Філе кальмарів відваріть в підсоленій воді, остудіть і наріжте соломкою.

2. Стручки зеленої квасолі промийте, очистіть, відваріть в солоній воді, після охолодіть і наріжте соломкою.

3. Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння, наріжте соломкою і спасеруйте на рослинному маслі.

4. Всі підготовлені продукти з'єднайте, перемішайте і додайте невелику частину зелені, за смаком додайте сіль і чорний мелений перець, заправити салатною заправкою і перекладіть в салатник.

5. При подачі до столу салат посипте дрібно нарізаною зеленню і попередньо очищеним і дрібно нарізаним часником.
Просмотров: 688
Категория: Рецепти |
| Теги: салат

Рекомендовані рецепти:

Апельсиново-мандариновий пиріг
Пиріг з горіхами
Кекс з лимоном і маком
Ладду - східне ласощі з нуту
М'ясо під картопляної "шубою"
Сочні з сиром
Всего комментариев: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: