Головна » Статті » Рецепти

Як приготувати зелений смузі?
Для цього рецепта смузі спеціально підбираються фрукти одного кольору, в даному випадку - зеленого. Кілька порушує композицію банан, але він необхідний для того, щоб у смузі вийшла густа консистенція і десерт був досить солодким без додавання цукру або меду.
Що знадобиться для приготування
Одне яблуко зеленого кольору
Одна груша зеленого кольору
Гроно винограду зеленого кольору
Один ківі
Один банан
Приготування

З банана зніміть шкірку, наріжте м'якоть кубиками і покладіть хвилин на 10 - 15 в морозилку.
Очистіть від шкірки ківі. Знімати з яблука і груші шкірку чи ні - це справа смаку. Якщо вам не заважають шматочки твердої шкірки в напої - залишайте, в шкірці теж є вітаміни. Якщо любите більш ніжний, однорідний смузі - очищайте яблуко і грушу від шкірки. Наріжте м'якоть кубиками. Виноград розберіть на ягідки, розріжте кожну навпіл і вийміть кісточки.
Покладіть всі інгредієнти разом з бананом в блендер і добре збийте до однорідного стану. Спробуйте на смак - якщо здається кислуватим, додайте трохи меду і ще раз збийте.
Влітку в такій смузі добре додавати трохи харчового льоду (в самому кінці збивання) і подавати напій у креманках з шматочками фруктів.
Просмотров: 485
Категория: Рецепти |
| Теги: зеленого, смузі

Рекомендовані рецепти:

Рулет з яблуками
Шашлик на маївку з свинини
Три рецепти хачапурі
Безе
Домашні чебуреки
Імбирний чай
Всего комментариев: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: