| Головна » Статті » Рецепти |
Як приготувати салат з квасолею і курячими сердечками?
 Легкий і швидкий салат можна приготувати з курячих сердечок.Інгредієнти: Сердечка курячі - двісті грамів; Квасоля зелена стручкова - триста грамів; Перець солодкий - дві штуки; Салат айсберг - шість листочків; Олія оливкова, перець і сіль. Для приготування маринаду: Апельсин - половина; мед - одна чайна ложка; соус соєвий - п'ятдесят мілілітрів. Процес приготування: Треба приготувати маринад. Для цього сік апельсина змішуємо з медом і соєвим соусом. Сердечка курячі треба добре промити і просушити, а після цього залити приготовленим маринадом, дати їм постояти хвилин тридцять. Стручкову квасолю посмажити на рослинному маслі. Потім перекласти її в салатник. Солодкий перець, очистити і порізати соломкою, потім обсмажити пару хвилин на олії і покласти в салатник. Сердечка курячі треба дістати з маринаду, протерти і обсмажити хвилин п'ять - сім на сковороді в оливковій олії. Потім перекласти їх до квасолі. Все перемішати, присолити і поперчити. На блюдо покласти порвані листя салату і викласти приготований салат. Приємного апетиту! | |
Просмотров: 592 Категория: Рецепти |
| |
| | |
Рекомендовані рецепти:
|
| ||||||||||||
|
| ||||||||||||
|
| ||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |