Головна » Статті » Рецепти

Простий картопляний салат
Цей простий картопляний салат може служити альтернативою більш калорійного олів'є. І по приготуванню є багато схожого, тільки в картопляному салаті відсутній ряд компонентов.Состав: картопля варена 3 шт., мариновані або солоний огірки - 3 шт., ковбаса варена ("Дитяча", "Докторська") - 250 г, зелений горошок консервований - 200 г, чорний мелений перець, натуральний йогурт або низькокалорійний соєвий майонез.
Процес приготування: картоплю, ковбаску і огірочки порізати маленькими кубиками, орієнтуючись на розмір горошин, змішати, заправити перцем, солити не треба, достатньо буде солі з огірків.
Заправити хорошим, високоякісним натуральним йогуртом, додати добре проціджений від рідини горошок, все знову перемішати.
Дуже добре додати і дрібно нарізаною різної зелені - петрушки, кропу, селери. Звичайний майонез, навіть з зазначенням, що маложирний, замість йогурту краще не використовувати. Можна частину йогурту або соєвого майонезу замінити сметаною.
Просмотров: 648
Категория: Рецепти |
| Теги: варена, добре

Рекомендовані рецепти:

Салат-коктейль з креветками, селерою і фруктами
Печиво "Кураб'є Бакинське"
Сушіння фаршировані
Макаронна запіканка з брокколі
Простенькі тістечка з манго
Дієтичний овочевий супчик
Всего комментариев: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: